There’s no health without mental health
Bijgewerkt op: 29 sep. 2021
Tijdens de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg wordt de focus op verschillende aspecten gelegd. Vanuit de WHO wordt er benadrukt dat er geen fysieke gezondheid kan zijn zonder mentaal welzijn. Maar wat is dit nu juist?
Gezondheid moet dus benaderd worden als integraal concept: naast fysieke en geestelijke gezondheid, onderscheiden we ook sociale gezondheid. Het is dynamisch en complex. Dat maakt ook duidelijk waarom bijvoorbeeld bewegen, een positieve invloed kan hebben op ons mentaal welbevinden, of waarom onze emoties en gemoedstoestand ons eetgedrag kunnen beïnvloeden.