Groepen

21 & 22 november 2024

Oude Abdij Drongen

Recharge - reconnect - rediscover

In 2 dagen naar innerlijke rust en balans!

Herken je de onrust die Tom liet zien tijdens Kalm Waes?

Voel jij je soms ook opgejaagd door de drukte van het dagelijks leven, waarin alles moet en het lijkt

alsof je altijd 'aan' moet staan?

Het is helemaal niet vreemd dat we in deze hectische maatschappij vaak onszelf voorbijlopen en nauwelijks momenten van innerlijke rust ervaren.

Op de lange termijn kan dit zelfs gevolgen hebben, omdat we constant in een stressmodus zitten.

Wil je daar graag komaf mee maken?

Tijdens onze 2-daagse retreat nemen we je mee op een reis door verschillende meditatie- en relaxatietechnieken.

Zo leer jij ook hoe je de kalmte kunt bewaren, zelfs in de meest stressvolle situaties.

Ontdek hoe waardevol het is om deze vicieuze cirkel te doorbreken en de rust terug te vinden in jezelf.