Help! Ik ben bang!
Wat is angst? 😨Angst is op zich een normale reactie van ons lichaam op een reële bedreiging. 😨 Soms lokken alledaagse situaties een...
top of page
THERAPEUTISCH CENTRUM
Zoeken
info4208711
- 20 okt. 2022
- 1 minuten
Reizen: wat doet het met jou?
Collega Rens zat vorige maand in Thailand en wil graag met ons volgende impressie delen: Reizen, Meer dan rusten, nieuwe zaken ontdekken,...
Mieke Mariman
- 10 okt. 2022
- 1 minuten
10 daagse van de GGZ
Ieder jaar, van 1 tem 10 oktober, staan we even stil bij de geestelijke gezondheidszorg en hoe we onze veerkracht kunnen vergroten/...
Mieke Mariman
- 27 feb. 2022
- 2 minuten
11 goede redenen om sprookjes voor te lezen
Er waren eens… een heleboel sprookjes! Er bestaan bekende vertelsels over drie biggetjes, een meisje met een rode kap en een jongen zo...
info4208711
- 14 feb. 2022
- 2 minuten
Zorgen voor jezelf is niet ‘ik eerst’ maar ‘ik ook’
Voor veel mensen staat de fysieke gezondheid hoog op het lijstje van prioriteiten in hun leven. Gezond eten, sporten, niet roken, alcohol...
info4208711
- 9 feb. 2022
- 1 minuten
Offline
In onze huidige maatschappij worden we steeds beladen met allerlei prikkels. Leven zonder enige vorm van sociaal platform gaat bijna niet...
Mieke Mariman
- 24 jan. 2022
- 3 minuten
Tips voor thuiswerk
Je werkplek Beschik je over een verstelbare bureaustoel of bureau? Gebruik deze dan zeker. Zo niet is een voldoende grote tafel en scherm...
Mieke Mariman
- 21 jan. 2022
- 2 minuten
Slow cabin
Geld, cijfers, presteren, en altijd maar meer en meer en meer en meer… Zo voelt voor mij onze huidige maatschappij aan. We worden geleefd...
Mieke Mariman
- 5 jan. 2022
- 1 minuten
Veerkracht bij fysieke pijn
We ervaren allemaal in ons leven wel eens fysieke ongemakken. Een dagje hoofdpijn, pijnlijke spieren na een dag sporten, ... Maar wat als...
Mieke Mariman
- 20 dec. 2021
- 0 minuten
Mieke Mariman
- 9 nov. 2021
- 3 minuten
Emotieregulatie, wat is dat nu?
Emotieregulatie is het gepast omgaan met je emoties. Hieronder valt ook het passend kunnen uiten van je emoties. Wanneer er sprake is van...
Mieke Mariman
- 21 okt. 2021
- 1 minuten
Op tocht!
Meditatieve wandeling doorheen het groen Tijdens de donkere dagen zijn we sneller geneigd om onszelf terug te trekken, om helemaal in...
Mieke Mariman
- 15 okt. 2021
- 1 minuten
Empathie vs sympathie
De kracht van kwetsbaarheid én gehoord kunnen worden In deze animatie van Brene Brown wordt verduidelijkt wat het verschil is tussen...
Mieke Mariman
- 6 okt. 2021
- 1 minuten
10-daagse van de veerkracht - tip
In deze video vertelt Lara, onze psychologe voor kinderen en volwassenen legt op een heel duidelijke manier uit wat 'veerkracht' is en op...
Mieke Mariman
- 5 okt. 2021
- 1 minuten
10-daagse van de veerkracht - tip
Vandaag deelt Els Van den Borre, onze lichaamsgerichte psycholoog, graag haar tip met jullie!
Mieke Mariman
- 1 okt. 2021
- 1 minuten
10-daagse van de veerkracht
Ilse Grieten N.a.v. de 10-daagse van de geestelijke gezondheisdzorg, delen onze therapeuten en psychologen iedere dag een persoonlijke...
Mieke Mariman
- 28 sep. 2021
- 3 minuten
There’s no health without mental health
Tijdens de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg wordt de focus op verschillende aspecten gelegd. Vanuit de WHO wordt er benadrukt...
Mieke Mariman
- 21 sep. 2021
- 1 minuten
Mentale veerkracht - oefening
N.a.v. de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg heeft Ilse Grieten, onze lichaamsgerichte therapeut dit filmpje gemaakt om jou...
Mieke Mariman
- 20 sep. 2021
- 5 minuten
Mentale veerkracht…Wat is dat eigenlijk?
Waarom is het belangrijk? Hoe kan ik het bekomen? De officiële definitie volgens het Vlaams instituut Gezond Leven gaat als volgt :...
Mieke Mariman
- 13 sep. 2021
- 3 minuten
Do's en dont's om uw kind te helpen tijdens een echtscheiding
De verwerking van een scheiding is ook voor kinderen een rouwproces. Hoe kinderen een scheiding verwerken, is afhankelijk van hun...
bottom of page