Soms voelt het leven zwaar of verwarrend, je wil dat het anders wordt en weet tegelijk niet goed waar te beginnen. Misschien worstel je met eten, je lichaam, emoties die moeilijk te plaatsen zijn of ervaringen uit het verleden die nog steeds doorwerken in jouw dagelijks leven. In mijn begeleiding nodig ik je uit om opnieuw contact te maken met jezelf, je gevoelens, je lichaam en jouw innerlijk kompas.

 

Ik werk als ervaringsgericht counselor vanuit een diep vertrouwen in de mogelijkheid tot herstel en geloof dat eenieder in staat is tot persoonlijke groei. Mijn ervaringsgerichte kennis ligt voornamelijk binnen de begeleiding van eetproblematieken en/of trauma.

 

Eetproblemen, controle rond eten of een moeilijke relatie met je lichaam zijn vaak signalen van een dieperliggende oorzaak. Samen gaan we op een zachte en veilige manier op zoek naar wat schuilt onder deze patronen. Het doel is niet om je te “fixen”, maar om je stap voor stap opnieuw in contact te brengen met je eigen kern. Met het deel van jou dat misschien lang op de achtergrond is geraakt, maar dat er nog steeds is.

 

Mijn intentie is om een plek te bieden waar je veilig kan vertragen, voelen en ontdekken wie je werkelijk bent, voorbij verwachtingen, patronen of overlevingsstrategieën.

 

Je hoeft hier niet perfect te zijn.
Je hoeft niets te “bewijzen”.
Je hoeft zelfs niet zeker te zijn dat je wil veranderen.

We vertrekken gewoon van waar jij nu bent. Je bent welkom met alles wat er is.